Temps de lecture : 4 minutesAprès une rupture douloureuse, une personne cherche généralement à combler le vide émotionnel en se lançant dans une nouvelle relation. Qualifiée de “relation pansement”, ce type de relation joue un rôle de tampon pour surmonter la séparation et retrouver un semblant d’équilibre. Mais ce type de relation est-il sain ? Quels sont les signes qu’il …
Croque-monsieur végétarien : la recette gourmande et facile
Temps de lecture : 3 minutesLe croque-monsieur est un incontournable de la cuisine française. Ce plat simple et rapide à préparer fait l’unanimité. Traditionnellement composé de tranches de pain de mie, de jambon et de fromage fondu, il s’accompagne généralement d’une béchamel onctueuse pour encore plus de gourmandise. Mais saviez-vous qu’il est possible de réaliser des recettes tout aussi savoureuses …
Accompagnements pour le foie gras : lesquels choisir pour vos repas de fêtes ?
Temps de lecture : 3 minutesQu’il soit de canard ou d’oie, le foie gras est une star incontestée des repas de fêtes et des tables gourmandes. Présent lors des célébrations comme Noël ou les grandes occasions, ce produit d’exception mérite des accompagnements raffinés pour en rehausser la saveur. Que vous le serviez en terrine, en tranches sur des toasts ou …
10 000 pas : ça représente combien de calories ?
Temps de lecture : 4 minutesL’objectif des 10 000 pas par jour est devenu une référence mondiale en matière d’activité physique. Popularisé comme un repère simple pour encourager un mode de vie actif, ce nombre est associé à une meilleure santé et à la perte de poids. Mais combien de calories brûlez-vous réellement en marchant 10 000 pas ? Nous …
Comment maîtriser la cuisson des artichauts à la cocotte-minute ?
Temps de lecture : 3 minutesL’artichaut est un légume apprécié pour son goût délicat et ses nombreux bienfaits nutritionnels. Facile à préparer, il se prête à de nombreuses recettes et accompagne aussi bien des plats froids que chauds. La cuisson à la cocotte-minute, comme le modèle Seb Clipso ou Clipsominut, permet d’obtenir des artichauts cuits à la perfection en un …
17 000 pas en kilomètres : combien de distance parcourue ?
Temps de lecture : 4 minutesLa marche est l’une des activités physiques les plus simples et efficaces pour rester en bonne santé. Elle ne nécessite aucun équipement spécifique et peut être pratiquée presque partout. De nombreuses personnes se fixent l’objectif de réaliser 10 000 pas par jour pour maintenir leur forme et contrôler leur poids. Mais que représentent 17 000 …
Chauffage à la bougie : une solution d’appoint pratique
Temps de lecture : 3 minutesAvec la hausse des prix de l’énergie et la recherche de solutions écologiques, de nombreuses personnes sont à la recherche d’alternatives de chauffage pour l’intérieur de leur maison. Parmi celles-ci, le chauffage à la bougie suscite un intérêt croissant. Mais est-ce une véritable source de chaleur ou seulement un gadget décoratif ? Nous allons alors …
Chips de courgette au four : la recette saine et croustillante
Temps de lecture : 3 minutesLes chips de courgette au four sont une alternative saine et délicieuse aux chips traditionnelles. Faciles à préparer, elles s’intègrent parfaitement dans une cuisine équilibrée. Que ce soit pour un apéritif entre amis, un apéro de Noël ou une collation rapide, ces rondelles de légumes croustillantes vous raviront. Nous allons alors vous partager notre recette …