Aujourd’hui, nous sommes toujours plus conscients de l’importance d’avoir une maison plus saine pour nous et notre famille. Nous voulons tous une maison où nous pouvons nous sentir à l’aise et en sécurité. C’est pourquoi il est important de prendre les mesures nécessaires pour assurer un environnement sain à la maison. Dans cet article, nous allons discuter des 10 meilleurs conseils pour une maison plus saine.
Conseil 1 : Purifier l’air de votre maison
Pour une maison saine, il est nécessaire d’avoir un air sain dans votre maison ou appartement. Étant 8 fois plus pollué que l’air extérieur, l’air intérieur doit être assaini grâce à l’utilisation de produits d’entretien dépourvus de substances chimiques et l’ajout de quelques plantes. La pollution intérieure est notamment due aux matériaux de décoration, aux textiles, aux peintures, aux moquettes ou encore aux produits d’entretien. Afin d’assainir l’air de votre maison, nous vous conseillons alors d’aérer votre intérieur au moins 10 minutes par jour, d’utiliser un purificateur d’air et des huiles essentielles, ainsi que d’installer un système de VMC efficace.
Conseil 2 : Vérifier le taux d’humidité de votre intérieur
Un taux d’humidité élevé pouvant créer de la moisissure, il est primordial de le combattre par tous les moyens. Pour cela, nous vous invitons à aérer votre salle de bain dès que vous avez fini de prendre votre douche. Lorsque vous faites sécher votre linge, préférez l’installer en extérieur plutôt qu’en intérieur, si cela est possible. Pour éviter la condensation sur les fenêtres de votre cuisine, nous vous conseillons d’aérer votre pièce à chaque fois que vous cuisinez. Concernant le chauffage en période hivernale, il est important de le maintenir à une température comprise entre 17 et 20 degrés. Pour contrôler facilement le taux d’humidité de votre maison, qui doit se situer entre 45 et 65%, nous vous recommandons d’acquérir un hygromètre.
Conseil 3 : Trouver des produits écologiques
Les produits écologiques sont un excellent moyen de maintenir une maison plus saine. Fabriqués à partir de matériaux naturels dépourvus de produits chimiques nocifs, les produits écologiques sont également moins nocifs pour l’environnement et peuvent vous aider à réduire votre empreinte carbone.
Conseil 4 : Nettoyer régulièrement la literie et les rideaux
Pour éliminer efficacement les acariens, les bactéries ou encore la poussière, il est nécessaire de bien nettoyer votre literie à compter d’une fois par semaine. Les acariens pouvant également se déposer sur les rideaux, les textiles ou les housses de canapé, nous vous invitons à bien penser à étendre votre ménage quotidien à ce type de matériaux. Afin de bien supprimer l’ensemble des bactéries, pensez à laver votre couette à 60 degrés à chaque changement de saison.
Conseil 5 : Faire le ménage pour éliminer la poussière
Contenant des traces de produits chimiques, la poussière est particulièrement néfaste pour l’air de votre intérieur. Elle peut notamment être néfaste pour la qualité de l’air de votre domicile. C’est pourquoi, nous vous conseillons d’utiliser un aspirateur plutôt qu’un balai lorsque vous faites le ménage car celui-ci sera plus efficace. Pour retirer la poussière de vos meubles, privilégiez l’utilisation d’un chiffon humide. En adoptant un style de décoration plus minimaliste, vous disposerez de moins d’objets déco, ce qui aura un véritable impact sur la présence de poussière au sein de votre intérieur.
Conseil 6 : Adopter le style japonais
Adopter le style japonais consiste notamment à retirer vos chaussures lorsque vous franchissez le seuil de votre maison. Ainsi, vous éviterez de faire entrer des saletés dans votre maison et de les déplacer à chacun de vos pas. En installant un paillasson, vous pourrez également essuyer vos chaussures et inciter vos invités à faire de même afin d’éviter l’accumulation de saletés.
Conseil 7 : Nettoyer le réfrigérateur
Bien que cette tâche semble plutôt ennuyante, elle est pourtant indispensable pour maintenir votre maison saine. Pour nettoyer votre frigo, nous vous invitons alors à sortir tous les aliments de ce dernier en les conservant dans des sacs isothermes ou bien une glacière. Par la suite, il faudra retirer l’ensemble des étagères afin de les nettoyer une par une et de nettoyer l’intérieur de votre réfrigérateur en toute sérénité. Une fois que cela est fait, vous n’aurez plus qu’à sécher les accessoires de votre frigo et à les replacer à l’intérieur de celui-ci.
Conseil 8 : Installer des plantes
Possédant de nombreux bienfaits, les plantes d’intérieur peuvent avoir un véritable impact sur l’air de votre intérieur. Qu’elles suppriment les mauvaises odeurs ou régulent le taux d’humidité, elles pourront également servir d’objets déco et apporter de la verdure à votre décoration. Les plantes d’intérieur créeront une pièce chaleureuse et où vous vous sentirez bien.
Conseil 9 : Parfumer son intérieur d’une autre façon
Entre les bougies parfumées, les parfums d’ambiance ou encore l’encens, vous aurez l’embarras du choix pour avoir une odeur agréable au sein de votre intérieur. Pour une maison plus saine, nous vous recommandons alors grandement d’utiliser des bougies à la cire de soja ou d’abeille ou de diffuser des huiles essentielles.
Conseil 10 : Fumer sur votre balcon
Loin d’être un secret, fumer en intérieur est fortement déconseillé puisque cela entraînera des effets très nocifs sur votre santé. Chaque substance et particule de la fumée viendra se déposer sur les murs et les sols, ce qui pourra être très dangereux pour votre santé à long terme. Si vous possédez un balcon ou une terrasse, nous vous recommandons alors de fumer en extérieur en pensant à bien fermer la porte derrière vous afin que la fumée reste à l’extérieur. Dans le cas contraire, vous pouvez sortir à l’extérieur de votre immeuble afin de fumer sereinement sans prendre le risque de contaminer l’air de votre appartement ou de votre maison.
Nous espérons que cet article vous a aidé à mieux comprendre comment maintenir une maison plus saine. En suivant ces conseils, vous pouvez créer un environnement sain et sûr à la maison pour vous et votre famille. N’oubliez pas que la santé est la chose la plus importante et que vous devez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour maintenir un environnement sain et sûr pour votre famille.
