Temps de lecture : 3 minutesLes régimes alimentaires sont devenus un sujet de conversation incontournable, avec de nouvelles tendances apparaissant régulièrement. Cependant, il est souvent difficile de distinguer les faits des mythes. Nous allons alors démêler le vrai du faux pour vous aider à mieux comprendre les régimes populaires et à faire des choix éclairés. Les régimes faibles en glucides …
